Che cosa è la Psicoterapia individuale?È il processo terapeutico che è centrato su una unica persona. Nella psicoterapia individuale ci si interessa del funzionamento psicologico della singola persona, delle sue caratteristiche, delle parti funzionali e dei meccanismi disfunzionali (che producono malessere o riduzione del benessere). Lo psicoterapeuta fissa gli obiettivi terapeutici con la persona che ne fa richiesta e con essa stessa tende a raggiungerli. I mezzi utilizzati dallo psicoterapeuta risiedono nelle competenze e nelle specializzazioni che il terapeuta ha conseguito. Tali strumenti e conoscenze saranno inoltre selezionate ed applicate tenendo conto della situazione specifica, delle caratteristiche e delle esigenze di ogni singola persona. La psicoterapia ha la finalità di raggiungere un cambiamento degli atteggiamenti e dei vissuti emotivi che impediscono un sereno svolgimento della vita quotidiana. Si tratta di incrementare le risorse dell’individuo per approfondire e migliorare la conoscenza di sé e per affrontare diverse forme di disagio quali ansia, depressione, stress, attacchi di panico, fobie, dipendenza affettiva, lutti, separazioni. |
Terapia della Gestalt
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Quali sono i benefici che si possono ricevere dalla psicoterapia
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